曼谷六天五夜這樣玩:寺廟、市集、米其林、按摩一次收
📋 行程規劃 · 泰國 · 曼谷 · 2026-07-30

- 評價
- 還會再訪
- 入住
- 5 晚
- 造訪
- 2026 夏 (7/24–7/30)
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行前 & 航班
曼谷我來過幾次了,可是這趟才真的把「一直想做的四件事」一次做齊——住幾間對得起價錢的飯店、吃一次米其林、做兩間不一樣的按摩、再逛一輪週末市集。回來被朋友問到爆,乾脆把六天五夜怎麼走整理成這篇,你照著排也不會亂。
先講航班:禮拜五 7/24 晚上的班機出發,7/25 半夜 12:15 才落地;回程是 7/30 週四凌晨 2:40 的紅眼。所以我把 Day 1 從禮拜五出發那晚就開始算,中間剛好有五個滿滿的白天可以玩。
Day 1 · 7/24(五)深夜抵達曼谷

深夜 check-in 竟然直接被升等到套房,超驚喜的開場。獨立客廳、大理石桌、更衣間、乾濕分離浴室都有,還幫媽媽做了生日佈置——完整開箱看下面連結。
其實這天的「只睡覺」是計畫好的。為了多凹出一個完整的白天,我們禮拜五一下班就直接衝機場搭紅眼,算盤打得很清楚——落地就進飯店倒頭睡,隔天一早再開始玩。沒想到出發那天很戲劇:紅霞颱風其實離台灣超遠,外圍環流卻在桃園颳起一陣怪風,聽說當天陣風飆到 8 級、還有風切,一堆班機根本降不下來,光那天就有 20 幾架轉降。我們也被卡了好久,一度以為走不成;最後有飛,只是比預期更晚,硬生生拖到凌晨一點多才落地曼谷,進到飯店都快兩點了。本來想說這麼晚就將就睡吧——結果櫃檯竟然幫我們升等到套房!累了一整天推開房門,真的瞬間回血。反正第一晚本來就沒排行程,睡飽最重要,力氣全留給隔天的滿檔行程。
Day 2 · 7/25(六)金山寺 → 痣姊 → 四面佛 → 按摩
待你補:Muse 的房型與氛圍(復古歐風是它的招牌)、頂樓酒吧、地點交通,還有跟 DoubleTree 的差別。
第一個整天,我先挑了金山寺 Wat Saket(就是那座金山)。爬上去把曼谷老城看一圈,下來順著 Maha Chai Road 慢慢晃最有味道。中午重頭戲來了——痣姊 Jay Fai。就是那位戴著滑雪護目鏡、站在炭火前一直炒的阿嬤,米其林一星欸,招牌蟹肉蛋捲一切開整個爆餡,金黃到有點誇張。
吃飽下午去拜個四面佛,旁邊就是 CentralWorld 跟 Siam,剛好躲進去吹冷氣逛一逛。晚上找了 Ari 區的 Calm Spa 收尾——走了一整天,讓人把腳好好按一按再回飯店,隔天才不會鐵腿。
Day 3 · 7/26(日)Nhong Rim Klong → 洽圖洽市集
待你補:河景房 view、泳池、交通船碼頭就在樓下的方便、早餐。這兩晚換到河邊的理由都可以寫在這。
禮拜天當然要衝洽圖洽週末市集 Chatuchak。進場前先去河邊的 Nhong Rim Klong 吃炒蟹炒蝦墊個胃,不然空腹逛市集會餓到懷疑人生。進去之後基本上就是邊走邊吃:Sec 3 的仙草、Sec 12 的 Coco JJ 椰子冰淇淋、Sec 2 的餛飩麵、Section 4/5 的肉丸——一路吃過去就飽了。
傍晚還硬是塞了一攤 Arteasia 的泰式下午茶。對,甜點額度直接用好用滿,反正走這麼多步,不吃白不吃。
Day 4 · 7/27(一)鄭王廟 + 大皇宮 + 臥佛寺
這天是經典寺廟一日遊,我的心得是——搭交通船串起來最順,而且喜來登樓下就有碼頭,超方便。上午先從 Si Phraya(N3)坐到鄭王廟 Wat Arun(N8),趁人少先攻;接著到 Tha Chang(N9),中午大皇宮接著臥佛寺一次收。下午就是一路吃甜點:Nuury 栗子冰、Natthaphon 椰子冰、Kor Panich 芒果糯米,傍晚再留給昭披耶河的河岸夜景,這天的畫面真的最美。
Day 5 · 7/28(二)White Wood Green Spa
待你補:最後一晚回到市區的 Muse,方便隔天往機場。可補這次房型/樓層有沒有不同,或再訪心得。
連玩四天,這天決定慢下來。做了第二間 White Wood Green Spa,剛好可以跟 Day 2 的 Calm Spa 比一比——環境、手法、價錢差在哪,我另外寫了一整篇。按完整個人都鬆掉,下午再晃去 Big C 把伴手禮一次補齊。
Day 6 · 7/29(三)Saneh Jaan 米其林一星 + 回程
最後一天退了房,把它留給犒賞自己。壓軸是 Saneh Jaan,米其林一星的精緻泰菜——跟 Day 2 那個街頭的 Jay Fai 根本是兩個世界,一個路邊炭火、一個餐桌擺盤,我把這兩家放在同一篇好好比。
吃完差不多就往機場移動了,7/30 凌晨 2:40 的班機,六天五夜就這樣畫下句點。老實說回到家還在想念那顆蛋捲。米其林:Saneh Jaan × Jay Fai 一次比 →
總花費 & 實用 tips
💱 換匯:待補。 🚇 交通:BTS/MRT + 交通船,待補。
🍽️ 訂位:米其林建議提前 N 天;按摩當天/LINE 預約。
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